エステへの近道～愛知編

陽射しの強い季節になった時、日焼け対策をする方多いのではないでしょうか。

日焼け止めを塗ったり、ＵＶ効果のあるファンデーションに切り替えたり。

スキンケア用品を使い分ける人もいるでしょう。

これは、しみに対する有効なケアなのです。

というのは、しみの原因は過度の日焼け。

陽射しの中の紫外線が、皮膚のメラノサイトという細胞を刺激し、メラニン色素を作ります。

このメラニン色素の増加がしみの原因になるわけです。肌の新陳代謝が順調であれば、メラニン色素の増加された皮膚は垢となり剥がれますが、順調でなければ、肌に残り、異常なメラノサイト群となって、それがしみと呼ばれるものなのです。

ホルモンバランスが崩れたときなど、メラノサイトが活性化しますので、紫外線を浴びるとしみができやすくなります。

また、加齢と共に肌の新陳代謝が落ちてきてメラノサイトが肌に残り、これもしみができやすくなります。

しみへの対策スキンケアは、

○紫外線をなるべく浴びないようにする。

○場所や時間を考えて外出し、ＵＶ効果の化粧品を選ぶ。（美白化粧品）

○しみのもとになるいらない皮膚を取り除くため新陳代謝を促す。新陳代謝に効果があるマスクやパックを取り入れる。

○新陳代謝に必要なビタミンＡやＥを摂取する。

などが挙げられます。

夏になってから、心がけようという人もいるかもしれませんが、紫外線の量は春から増えています。

早めの紫外線対策が、肌の老化を遅くすることになるのです。